スキーずらしのコツ。練習方法のポイントまとめ
今回は「スキーズラしのコツ」について深掘り解説します。
スキーをズラすとは？カービングターンとどこが違うの？
まずズラすとは横滑りを意味します。そしてコツは外側の足にきちんと荷重します。
このイラストの原理通りで、スキーは重力を使うスポーツなのです。
板を横向きにするとブレーキになるので、上級者ほど強弱の付け方が上手いです。板がずらすとはこのような意味があります。
より詳しい安定した曲がり方が下記記事にあるので、詳しくはこちらを見て欲しいのですが、ズラす際に重要なのが
- 外足に体重をかける。曲がりやすく、凹凸に負けない安定したターンになるため
- センターポジションを維持する。操作性が良くなるため
この2つもセットで覚えてください。でないと、いくら練習してもスキーが上手くなりません。
一方、ズラさない滑り方をフルカービングターンと呼び、主にスキー技術選やアルペンスキー競技で使います。
では、具体的なズラし方のコツを次で説明します。
スキーをズラすコツは板を傾けるだけ
現代はカービングスキー板がほとんどなので、上記の写真のようにビンディング部分（センター部分）が細い形状がほとんどです。
ゲレンデ内、スキー検定を受ける人はコブまでこなせるR15くらいを選べば１級、上手い人はテクニカルやクラウンまで板１本で合格できます。
ですが、カービングの特性上、先端のエッジが食い込むので板がクルンと回ろうとします。
そこでズラすには以下のことを試してみてください。
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