シュテムターンとパラレルターンの違いを１枚の図で解説

シュテムターンのやり方はこちら

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１枚の図で説明してみましたが、詳しく連続写真で比較して見れるこちらのP100に説明されています。

このページを見てる方はシュテムターンとパラレルターンの違いがわからない初心者の方ではないかと思うので、滑り方も下記の動画で解説してるので一緒に紹介しておきます。

しかも、

というのも一般のスキーヤーの方はほとんど知らないという人も多いかと思うので、シュテムターンと合わせた３種類の滑り方を説明しておきます。

特に基礎スキー検定（バッジテスト）を受験される人は滑りが全く違うので、滑り方を間違うと不合格になる確率が高くなります。

なので、その辺の説明も追加しておきます。

シュテムターンとパラレルターンの滑り方

動画を３つ紹介しておきます。YouTubeのスキー検定合格方法チャンネルではスキー検定ベースで説明してるので、そこはご理解ください。

シュテムターンをマスターしたい人、足を揃えたいけどなかなか揃えて滑れないパラレルターンを目指す人向けの動画

↑再生後、７分５６秒からシュテムターンの滑り方、基礎パラレルターンとパラレルターンの違いについての説明が始まります。

↑２級の基礎パラレルターン小回り、基礎パラレルターン大回りのコツを紹介しています。２級までは「ズラす」という基礎スキーの技術を使います。

１級は２級と同じ「基礎パラレルターン小回り」が登場しますが、２級と１級の滑り方の違いがあります。その違いの説明と、２級までは「基礎」という言葉がついていた「パラレルターン大回り」の解説をしています。

シュテムターンとパラレルターンの違い

要はターンが始まる時に

という滑走の違いがあるだけです。

ターン後半は全く一緒で足を揃えるという滑り方になります。

なぜシュテムターンが存在するのかというと、上達する上でプルークボーゲンからいきなり足を揃えて滑るのは、多くの人にとって難しいことだからです。

なので、その前段階としてシュテムターンの次に１クッション入れる、つまりシュテムターンという滑走方法を導入することでパラレルターンの習得がしやすくなるというわけです。

というわけで、

という方は、プルークボーゲンからいきなりパラレルターンを覚えようとするのではなく、

という順番で覚える方がパラレルターン習得への最短距離ではないかと思いますし、シュテムターンはパラレルターン以上のレベルで使う「外足荷重」を感覚でわかってくる練習方法なので下記のような見栄えの悪いパラレルターンになるのを防止してくれます。

実際、上記の動画でもそうですが

という流れになってます。

そして、斜面の難易度も

「緩斜面→中斜面→急斜面」

と級ごとにレベルアップするので、まずは緩やかな斜面から練習しましょう。

そうしないと、必ず暴走して怪我やゲレンデでの他のスキーヤーとの衝突につながるので気をつけましょう。

シュテムターンができるとパラレルターン習得が近い。コツは？

上記の動画でも無料で結構解説してるので、興味のある方はまずそちらをご覧いただきたいなと思うのですが、シュテムターンにしろ、パラレルターンにしろ習得を早めるコツがあります。

それは