スキーの小回り（ショートターン）ができない人のおすすめ練習方法（１級・２級検定も対象）

今回のスキー上達方法は「小回りができない」方向けの内容です。いくつか練習方法をご紹介します。詳しくはこちらのP95にある写真をご覧ください。

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こういった悩みを持つ方に役立つと思います。

スキー小回りできない人はこの流れで練習すると習得が早いはず。

子供の頃は誰でも

「見よう見まね」

でスキーの練習をしました。

その中でも小回り、つまりショートターンに憧れる人は子供から大人まで多いです。

子供の頃、私はどのように小回りの練習をやったか？

そして身につけたか？

それは

フォームを気にせず、まず下半身をひたすら一定のリズムで曲がることを意識した

というのはよく覚えてます。

最初はクネクネした小回りフォームで、おかしい小回りからみんな始まる。

本来であれば外足荷重を意識しつつ、ターンする際は正対になっているというのが理想ですが、中には２級合格者の中に外向姿勢が強すぎて、ターンの切り替えがおかしくなってるケースもあります。

実際の写真がこちら。P89の65点を取ったスキーヤーの５コマから６コマ目の写真参照

スキーのフォームには3つの姿勢があり、それぞれに長所と短所がありますが、基本は正対の状態をずっと維持してるイメージで滑ります。

とまあ、小難しい話をしてしまいましたが、これはあくまでも上級者がやってることですが、こんな理論を覚えなくてもできるので、次でやり方を解説します。

最初の頃はフォームよりもっと重要なことがある。小回りのコツとは？

フォームが正しいというのは理想ですが、やっと足を揃えてパラレルターンができるようになった人にとっては小回り（ショートターン）することはなかなか難しくできないという人も多いでしょう。

では小回り初心者の人はどのように最初滑れば良いのか？

ここからまずやってみることを強くおすすめします。