スキーのフォールライン方向に向かない方の解決策。捉えの速さにつながる動きとは？

こんな方にはきっと役立つかと思います。

スキー技術選を見よう見まねする人がバッジテストで不合格になる確率が高い理由

まず、多くの人が勘違いしてるのは

というトリックにまんまと引っかかる人大勢います。しかも、

「直前に検定動画見て終わる」

という人はカモにされるだけでしょう。

何度か動画で解説してきましたが、

です。

つまりお受験のような世界（個人的にはスキーのIQテストというイメージ）でもあるので、私はスキー検定合格方法チャンネルという名前にして、わざわざ解説してるのですが、勉強できない人は多分不合格になるでしょう。（もちろん滑りができていないと合格できないですが）

というわけで、不合格になった方はもちろん、不合格になりそうな人、アルペン競技でなかなか上半身がフォールラインに向かない方のためのコツをご紹介します。

フォールライン方向に上半身を向ける練習一例

フォールラインとは上記の写真の左側の矢印方向に上半身を向けることを指すのですが、最初は下記の動画のように

です。

これを実行することで、板がクルッと回るのが実感でき、その下の「初心者向け小回り習得方法」の動画のような流れで１級に合格するレベルの小回りが完成します。

アルペン競技初心者も横滑りでフォールラインの感覚をまず知っておくと良いかと思います。（レースではやりませんよ）

ですが、これを見ても

という方たくさんいるかと思います。

そんな方はこの動作を必ずターンに入れましょう。

ストックを使うと自然と上半身がフォールライン方向に向く。その理由を解説。

連続写真を見た方がわかりやすいかと思うので、３枚の写真をよーーーくご覧ください。

STEP1

ストックを突くと上半身がフォールライン方向に向かおうとする

ここから上半身がフォールライン方向（斜面下方向）に向いていきます。

STEP2

上半身が斜面下方向に向いてきた

STEP3

そのまま外足（左足）に乗って次のターン

これだけです。

ストックをつくとなぜフォールライン方向を上半身が向く理由を説明すると

という動きになります。

以上がフォールライン方向に向ける動作の解説となりますが、これでもショートターンができないという人もいるかと思うので、ここから先は

「１級２級に合格するレベルのショートターンのやり方」

を解説します。

ショートターンをするには何を追加して練習すれば良いのか？

簡単にまとめると